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Inga Brakopp ist Moderatorin, Unternehmerin, Podcasterin und eine wahre Powerbank. Sie hilft Menschen, die mitten im Leben stehen und genau wissen, was sie wollen, aber das Gefühl haben, irgendwas fehlt. Wir sprechen über den Mut zum Glücklich sein und die Kraft, Entscheidungen zu treffen. Was es mit dem Zug des Lebens und dem Museum des Lebens auf sich hat, erfährst du in der Podcastfolge.

Freu dich auf ein Impulsfeuerwerk und tolle Tipps und Übungen.

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Podcast "smile vivid soul" : https://open.spotify.com/show/5w7dJPPld2kYlMvltndLR4?si=wZpj02kzTB6p4e3OX1HRBA&dl_branch=1&nd=1

Powerbank-Coaching: https://www.copecart.com/products/7d71e895/checkout

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In dieser Folge erfährst du die typischen Verhaltensweisen von Energieräubern und Tipps, wie du damit umgehst. Außerdem erzähle ich dir Insights aus der Umfeld-Session aus meinem Programm Empower Now mit vielen Impulsen, wie du mit negativen Menschen umgehst und dir ein starkes und positives Umfeld erschaffst.

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Melde dich jetzt zum neuen Kurs an: EMPOWER NOW - In 3 Wochen zu maximaler Energie https://julianakaefer.at/empower-now

Das 'Create your Life' Journal: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/

Powerful Life Coaching: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/

Life Power Seminar 25.-27.3.2022: https://julianakaefer.at/life-power/

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Ich möchte mir ja gerne mein absolutes Traumleben aufbauen, aber wie? Am besten beginnst du mit dem 1. Schritt: Deiner Energie. Deine Energie ist deine wertvollste Ressource, um alles im Leben zu erreichen, was du willst und eine echte Umsetzerin zu werden.

In dieser Folge geht es um die Schlüssel für mehr Energie: Fokus + Klarheit + Powerroutinen + Ernährung + Bewegung + Gedanken- und Emotionsmanagement + Umfeld + Selbstwert + Entscheidungen treffen + Momentum und Zukunftsvision aufbauen = Umsetzungskraft.

Außerdem stelle ich dir den Empower Now Kurs vor, meinen neuer Online Coaching Kurs, in dem ich dir die Essenz...

Kennst du das auch? Du liegst abends im Bett, kannst aber nicht einschlafen, weil dich etwas beschäftigt.
Deine Gedanken drehen sich im Kreis und das Grübeln will einfach kein Ende nehmen. Ein Gedankenkarussell! Aber nicht nur abends. Auch während des Tages tauchen diese belastenden Gedanken immer wieder auf.
Ich kann dich beruhigen: Nicht nur dir geht es so.
In dieser Episode habe ich Tipps und Tools für dich, wie du lernen kannst, deine Gedanken und Gefühle zu kontrollieren.

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Maria Husch ist Raumexpertin – die etwas andere Einrichtungsberaterin und Gründerin der I LOVE MY HOME-Community. Sie zeigt Menschen, wie sie ihre Räume glücklich & erfolgreich gestalten, damit ihre Ziele & Träume wahr werden. In dieser Podcastfolge geht es um folgende Themen: Was hat Energie mit Räumen zu tun? Wie kann ich die Energie in meinen Räumen anheben und Kraftplätze schaffen? Welche einfachen Ordnungstipps gibt es?
Außerdem erzählt Maria von ihrem Weg als Unternehmerin und wie sie sich nach und nach immer weiterentwickelt hat. Auf diesem Weg hat sie viel Erfahrung gesammelt und teilt ihre inspirierenden Tipps mit uns.

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Es gibt eine Sache, die du zu jederzeit anwenden kannst, um endlich weiter zu kommen im Leben. Es ist Fokus! Fokus ist eine Superpower! In dieser Podcastfolge lernst du, was Fokus eigentlich ist, wo die Vorteile von Fokus für Dich liegen und wie der richtige Fokus dein ganzes Leben auf einen Schlag zum Positiven verändern kann. Du bekommst praktische Tipps, wie Du es schaffst, fokussierter zu werden - vor allem auf die richtigen Dinge und Deine Energie zu kanalisieren. Dadurch kommst du endlich weiter im Leben und in deinem Business.

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Meistens starten wir (wenn wir etwas in unserem Leben verändern wollen) mit der Strategie. Wir wollen abnehmen? Her mit der passenden Ernährungs- und Trainingsstrategie. Wir wollen, dass unser Business wächst? Wir sind auf der Suche nach der richtigen Businessstrategie. Wir wollen bessere Beziehungen, bessere Finanzen, mehr Zeit.... Und dann fragen wir uns: "Wie kann ich es machen? Wie kann ich es ändern?" Wir starten mit der Strategie. Und genau das ist das Problem, denn bevor du die richtige Strategie findest bzw. sie umsetzen kannst, gibt es noch 2 entscheidende Faktoren vorher, die du beachten solltest.
Vielleicht denkst du dir: "Ich...

8 Jahre lang wusste niemand, dass Tamara unter einer Essstörung leidet. Sie hat mit niemandem darüber gesprochen und nach außen schien es, als hätte sie ihr Leben super im Griff. Doch im Innen sah es ganz anders aus. Über Jahre trug sie eine Maske und diese Maske aufrecht zu erhalten, wurde immer anstrengender. Im August 2021 kam der Zeitpunkt wo klar wurde: Jetzt muss sich etwas ändern! Tamara meldete sich in meinem Powerful Life Coaching an... In dieser Folge erzählt sie, wie sie Emotionales Essen und ihre Essstörung erkannt hat und wie sie im Coaching ihre Vergangenheit aufgearbeitet und sich...

Wenn du dich dazu entschlossen hast, das Jahr 2022 zu deinem Jahr zu machen, dann ist jetzt der richtige Moment für Power und Motivation. Ich zeige dir, wie:
1. Setz dir schriftlich konkrete Ziele
2. Deine Motivation
3. Was dadurch möglich?
4. Was bist du dir selbst wert?
5. Wie bist du in deiner besten Version?
6. Zuerst sein, dann haben
7. Actionsteps setzen
8. TUN, TUN, TUN
Viel Erfolg! Auf ein grandioses 2022!
Deine Juliana

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Das 'Create your Life' Journal: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/
Powerday 12.3.2022 in Steyr: https://julianakaefer.at/powerday/
Powerful Life Coaching: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/
Life Power Seminar 25.-27.3.2022: https://julianakaefer.at/life-power/...

Mein heutiger Gast ist eine echte Macherin. Sie ist zweifach Unternehmerin, zweifach Mama und sehr engagiert im Charitybereich. Stefanie Schauer erzählt von ihrem Erfolg aber auch vom Scheitern und wie sie damit umgeht. Es gab eine Zeit, wo sie nicht wusste, wie sie im nächsten Monat die Gehälter von ihren Mitarbeitern bezahlen soll – in dieser Folge erfährst du, wie sie es gelöst hat. Steffi teilt mit uns ihre Learnings auf dem Weg zur Leaderin und welche Routinen sie dabei unterstützen. Freu dich auf eine Folge voller Frauenpower.

Instagram Steffi Schauer: https://www.instagram.com/steffi.schauer/
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Website Offisy: https://offisy.at/

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