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In dieser Episode nimmst du dir Zeit, um bewusst in den Tag zu starten und dich auf das Hier und Jetzt zu fokussieren. Du spürst deine Atmung, um im gegenwärtigen Moment anzukommen und richtest deine Aufmerksamkeit auf deine Stille im Innen. Nutze die Stille, um Antworten auf die Fragen zu finden, die dich beschäftigen.

Die Episode endet mit Fragen, die du dir stellen solltest, um bewusst in den Tag zu starten. Es geht um Situationen, für die du dankbar bist. Du denkst darüber nach, mit welchem Gefühl du heute Abend schlafen gehen möchtest und was du tun kannst, um dieses...

Carolin Anne ist Businesscoach und Businessfotografin. Sie brennt dafür, Frauen in ihre Sichtbarkeit zu bringen. In ihren Netzwerkveranstaltungen verbindet sie Unternehmerinnen und stärkt den Zusammenhalt untereinander. Ihr Motto: Es ist Zeit, Neid und Missgunst hinter sich zu lassen und zusammenzuarbeiten. Gemeinsam sind wir stark und können viel mehr bewegen.

Links zu Carolin:
Webseite: www.carolinanne.com
Freebie PDF: https://www.carolinanne.com/0euro
Instagram: https://www.instagram.com/carolinanne_com
Workshops: https://www.carolinanne.com/workshops

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Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/

Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/

Powerful Life Academy:...

Elisabeth Eidenberger ist Moderatorin, Sprechtrainerin, Speakerin und Marketingchefin der OÖNachrichten

Darüber sprechen wir in dieser Folge:
-Sprechen kann doch jeder, oder?
-Wie Elisabeth zur Moderation und zum Sprechtraining gekommen ist.
-Warum macht uns Sprechen vor anderen so nervös? Wieso verhalten wir uns plötzlich nicht mehr authentisch?
-Sprechen kann man lernen - aber wie?
-Warum ist es Elisabeth so wichtig, Menschen beim „Sprechen“ zu unterstützen? Warum möchte sie vor allem Frauen mehr Mut machen, sich besser zu präsentieren?
-Quick-Tipps fürs Sprechen
-Wir sind beide 40 :) Was sind die wichtigsten Learnings bisher?

Links zu Elisabeth Eidenberger:
https://www.elisabetheidenberger.at/
https://www.instagram.com/elisabeth.eidenberger/

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Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Sei es dir wert, dein Leben zu einem Meisterstück zu machen! Du spürst, du willst mehr vom Leben und hast Ziele, Wünsche und Träume. Du hast schon oft versucht, sie zu verwirklichen, aber ziehst es nicht durch, setzt es nicht dauerhaft um und die Motivation hat dich verlassen? In dieser Folge geht es um wichtige Fähigkeiten des Erfolgsmindsets: Planen, Tun und Reflektieren. Ich zeige dir anhand eigener Beispiele und meinem Create your Life Journal, wie du dein aktuell wichtigstes Ziel (und mehr) erreichst. Denn du bist Gestalter:in deines Lebens und mit dem...

Damian Richter ist Erfolgsmacher, Problemlöser und Lifecoach. Seit über 10 Jahren hilft er Menschen in seinen Workshops dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten. Besonders beliebt ist vor allem sein Transformations-Seminar “Level Up Your Life”, welches bereits zahlreichen Menschen zu einem besseren Leben verholfen hat. Mit seinem Buch “Go! Der Startschuss in dein neues Leben” hat Damian Richter einen echten Klassiker im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung veröffentlicht.

Seine Vision besteht darin, mehr Bewusstsein in die Welt hinaus zu tragen. Auf diese Weise sollen viele Menschen dazu befähigt werden, ihr Leben in die eigenen Hände zu nehmen und frei nach ihren Vorstellungen zu...

Außergewöhnliche Menschen tun die gewöhnlichen Dinge außergewöhnlich gut.
In dieser Folge geht es um die Powerful Morning 10+5 Minuten Energieroutine. Außerdem verrate ich dir meine wichtigsten Routinen, die mir zu Höchstleistungen und viel Energie verhelfen.
Du erfährst, wie du dein System überlisten kannst und Selbstsabotage vorbeugen kannst. Außerdem teile ich mit dir, wie ich anhand des "Create your Life"-Journals innerhalb von 12 Wochen meine Ziele sogar übertreffe ohne die anderen Lebensbereiche zu vernachlässigen.

Links zu Juliana Käfer:

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Zeit, sich den Feenstaub der Coaching-Bubble abzuklopfen und Klartext zu sprechen! Karin Wess ist erfolgreiche Unternehmerin und Business- und Mindsetcoach. Sie begeistert ihre Teilnehmer und Follower mit ihrem Know-How und Realtalk. Karin steht für Umsetzung und nachhaltigen Unternehmensaufbau. Im März 2013 startete sie ihr Online Business,
2015 fand die erste Challenge mit knapp 2.000 Teilnehmern statt. Sie managt ihr Business mit einem Team von 2 1/2 Menschen (1 VA mit ca. 40 Stunden und eine mit ca. 5 Stunden pro Monat).

Wir sprechen über aktuelle Themen in der Branche und was es braucht, um erfolgreich zu sein. Karins Erfolg kommt...

Wo bist du in deinem Leben noch an eine unsichtbaren Pflock gekettet wie der angekettete Elefant? In dieser Folge geht es darum, herauszufinden, wo du noch festhängst obwohl du in Wahrheit schon längst bereit bist, loszugehen. Wo du dich anpasst, obwohl du in Wahrheit schon längst etwas anderes willst. Ich habe Fragen für dich, die dir die passenden Antworten liefern, sodass du ab sofort fest das Steuerrad des Lebens in die Hand nehmen kannst. Du kannst die Entscheidung treffen: Gehst du weiter den Weg der Anpassung oder den Weg der Verwirklichung?
Diese Folge ist voll mit Geschichten, die dir dabei...

Shadi Pouyazadeh ist TV-Journalistin, Host der Sendung "Exxpress Lifestyle" und Mutter. In dieser Folge erzählt sie, wie sie es schafft, so viele Bälle im Alltag zu jonglieren und dabei so fit zu sein. Du erfährst, was Shadi an "schlechten Tagen" hilft, um wieder in ihre Kraft zu kommen.
Weitere Themen:
Wie läuft ein typischer Tag von Shadi ab? Welche besondere Morgenroutine hilft ihr, sich für den Tag auszurichten? Warum sie vor nichts mehr Angst hat. Wie sie aus ihrer größten Krise gestärkt hervor ging und ihr Leben innerhalb von 90 Tagen komplett gedreht hat. Wie sie mit Angst vor Ablehnung...

Wunderst du dich manchmal, dass du irgendwie in deinem Leben nicht recht vorwärts kommst? Dass du ein paar Schritte nach vorne machst und dann wie automatisch wieder in deinem alten Trott landest?

Das kann viele Ursachen haben, doch eines wirkt ganz besonders massiv auf dein Leben ein: Die Menschen, mit denen du dich umgibst.

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