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In dieser Folge haben wir Wiebke Marschner zu Gast, eine Expertin im Bereich Emotionscoaching emtrace. Erfahre, wie unser Gehirn funktioniert und warum Emotionen eine entscheidende Rolle in unserem Leben spielen. Wiebke teilt ihre Erkenntnisse und gibt Einblicke in die Welt des Emotionscoachings. Lerne, wie ein Emotionscoaching abläuft und welche Methoden und Techniken angewendet werden, um tief sitzende negative Überzeugungen aufzulösen. Entdecke die Hintergründe von emtrace und wie dieses Coaching Menschen dabei hilft, ihre emotionalen Blockaden zu überwinden und ein erfülltes Leben zu führen. Freue dich auch auf persönliche Insights und Erfahrungen, die Wiebke dazu inspiriert haben, sich auf die Themen...

Du kamst zur Welt mit einem authentischen Wesenskern voller Urvertrauen. Irgendwann hast du Erfahrungen gemacht, die deine Urängste aktiviert haben und dadurch wurde die Stressreaktion in deinem Körper gespeichert, als sogenannter Körperanker. Eine emotionale Wunde entstand und die tat weh, daher hast du dir eine Vermeidungsstrategie zurechtgelegt, die wie ein Pflaster für diese Wunde wirkt. Bewusstsein für deine emotionalen Wunden und wie diese bis heute noch wirken ist die Tür zu deiner inneren Freiheit. Ich teile in dieser Folge ein Tool mit dir, um negative Botschaften und kritische Gedanken herauszufinden und so Bewusstsein für deine emotionalen Wunden zu erhalten. Denn:...

Es reicht! Wie oft hast du dir das schon gesagt? Wenn die beste Freundin dich mal wieder hängen ließ? Wenn dein Chef dich aus nichtigem Grund vor versammelter Mannschaft in Grund und Boden kritisiert hat? Wenn dein Kollege dich um Hilfe bat, um die Ergebnisse dann als seine eigenen zu präsentieren? Enttäuschung, Wut, Scham, Ärger, vor allem aber Hilflosigkeit resultieren daraus. Solche Psychospielchen werden täglich gespielt. Welche Mechanismen ihnen zugrunde liegen und wie man sich daraus befreien kann, erzählen Cornelia und Stephan Schwarz in dieser Folge.

Darum geht's:
Dramadreieck: Opfer, Retter, Verfolger / Täter
Wie Psychospielchen funktionieren und wie du...

"Ich hab gemerkt, ich hab so einen Stillstand im Leben." So beschreibt sich Petra selbst vor der Teilnahme an der "Powerful Life Academy". Auch wenn sie schon viel Persönlichkeitsentwicklung gemacht hat, kam sie an einen Punkt, wo sie feststellte: "Ich hänge fest!" Nach anfänglichem Schamgefühl ("Ich kann nicht schon wieder in ein Coaching gehen") hat sie sich die Frage gestellt: "Warum quäle ich mich selber? Warum bleibe ich in diesem Strudel, in diesem Hamsterrad drinnen, wenn ich genau weiß, dass ich im Coaching die Abkürzung bekomme?" So hat sie sich entschieden, mit der PLA durchzustarten. Seitdem hat sich viel verändert!...

Als aktiver Sportler war Dieter Kalt in seiner 21-jährigen Profi-Karriere einer der erfolgreichsten Eishockeyspieler in der Geschichte Österreichs und wurde als einer von nur 6 Spielern in das Jahrhundert-Team des Österreichischen Eishockeyverbandes gewählt. Seine Mission ist es, Unternehmern und Führungskräften dabei zu helfen, ihr „Champions Mindset“ zu etablieren, charismatische Anführer zu werden und eine „Championship Kultur“ im Betrieb zu entwickeln, welche die Mannschaft zu Höchstleistungen führt.

Darum geht's in dieser Folge:
-Champions-Mindset entwickeln
-Deine PS auf die Straße bringen
-Die 3 Schlüssel Leadership, Energie und Mindset
-Mit Selbstverantwortung zum Erfolg
-Leadership startet bei dir im Spiegel
-"You have to fall...

Melanie Pignitter ist diplomierte Mentaltrainerin, Selbstliebementorin, Bestseller-Autorin und Podcasterin.
Sie war fünf Jahre als Business-Coach und Kommunikationstrainerin tätig, bis sie 2015 sie in der größten Krise ihres Lebens landete, die sie durch Mental- und Selbstliebetraining überwand. Seither inspiriert sie mit ihrem Erfolgsblog und -podcast „Honigperlen” sowie ihren Büchern Hunderttausende Menschen.

Links zu Melanie:
https://www.honigperlen.at/
https://honigperlen.at/category/podcast/
https://honigperlen.at/du-bist-genug-gratis-webinar-anmeldung/
Bücher

Links zu Juliana:

Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/

Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/

Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit...

Die letzten 3 Tage fand das Life Power Seminar statt und ich bin noch ganz erfüllt! Darum nehme ich heute gleich diese Folge auf um dir einen puren und ungefilterten Einblick ins Seminar zu gewähren. Worum geht's bei Life Power? WERDE ZU DEINER BESTEN VERSION: STARK, UNABHÄNGIG, ERFOLGREICH.
3 Tage, die dein Leben verändern
In drei Tagen wirst du deine größten mentalen und emotionalen Blockaden identifizieren, analysieren und auflösen. Du wirst durch tiefgehende Prozesse geleitet, die dein Unterbewusstsein und deine Körperchemie neu programmieren.

3 Tage für dich, in denen du auflösen und ändern kannst, was jahrelang nicht gelungen ist. LIFE...

In dieser Episode nimmst du dir Zeit, um bewusst in den Tag zu starten und dich auf das Hier und Jetzt zu fokussieren. Du spürst deine Atmung, um im gegenwärtigen Moment anzukommen und richtest deine Aufmerksamkeit auf deine Stille im Innen. Nutze die Stille, um Antworten auf die Fragen zu finden, die dich beschäftigen.

Die Episode endet mit Fragen, die du dir stellen solltest, um bewusst in den Tag zu starten. Es geht um Situationen, für die du dankbar bist. Du denkst darüber nach, mit welchem Gefühl du heute Abend schlafen gehen möchtest und was du tun kannst, um dieses...

Carolin Anne ist Businesscoach und Businessfotografin. Sie brennt dafür, Frauen in ihre Sichtbarkeit zu bringen. In ihren Netzwerkveranstaltungen verbindet sie Unternehmerinnen und stärkt den Zusammenhalt untereinander. Ihr Motto: Es ist Zeit, Neid und Missgunst hinter sich zu lassen und zusammenzuarbeiten. Gemeinsam sind wir stark und können viel mehr bewegen.

Links zu Carolin:
Webseite: www.carolinanne.com
Freebie PDF: https://www.carolinanne.com/0euro
Instagram: https://www.instagram.com/carolinanne_com
Workshops: https://www.carolinanne.com/workshops

Links zu Juliana:

Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/

Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/

Powerful Life Academy:...

Elisabeth Eidenberger ist Moderatorin, Sprechtrainerin, Speakerin und Marketingchefin der OÖNachrichten

Darüber sprechen wir in dieser Folge:
-Sprechen kann doch jeder, oder?
-Wie Elisabeth zur Moderation und zum Sprechtraining gekommen ist.
-Warum macht uns Sprechen vor anderen so nervös? Wieso verhalten wir uns plötzlich nicht mehr authentisch?
-Sprechen kann man lernen - aber wie?
-Warum ist es Elisabeth so wichtig, Menschen beim „Sprechen“ zu unterstützen? Warum möchte sie vor allem Frauen mehr Mut machen, sich besser zu präsentieren?
-Quick-Tipps fürs Sprechen
-Wir sind beide 40 :) Was sind die wichtigsten Learnings bisher?

Links zu Elisabeth Eidenberger:
https://www.elisabetheidenberger.at/
https://www.instagram.com/elisabeth.eidenberger/

Links zu Juliana...