#7 - Machen "Superfoods" fit und gesund?

Shownotes

Was sind Superfoods und machen sie wirklich gesund und schön? Kann man mit Superfood abnehmen? Sind diese Lebensmittel wirklich besser? Wissenschaftliche Fakten oder Marketinggag? Was sind mögliche Nachteile von importierten Superfoods? Gibt es vielleicht auch heimische Vertreter mit denselben Effekten? All diese Fragen beantwortet mir im heutigen Interview Ernährungswissenschafterin Carmen Klammer ( www.klammer.at - Instagram: klammer_sisters )

Mehr Infos zum Podcast findest du auf www.julianakaefer.at Instagram: die_fitessdenkerin Facebook: Fitness.Ernährung.Mentaltraining Juliana Käfer

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