Mit Mentaltraining zu mehr Selbstbewusstsein und weniger Stress

Shownotes

Klara Fuchs ist Mentaltrainerin, bekannte Bloggerin, Buchautorin, Podcasterin und Sportlerin. In der heutigen Folge gibt es reihenweise Tipps rund um das Thema Selbstbewusstsein, Stressmanagement und Mentaltraining. Viel Spaß beim Anhören!

Ich hoffe sehr, dass dich das Gespräch mit Klara Fuchs auch so sehr inspiriert wie mich und dass du wieder neue Impulse zu einem erfüllteren, gesünderen und fitteren Leben bekommst.

Welche Erkenntnisse nimmst du dir aus dieser Podcastfolge mit? Welche Erfahrungen hast du in diesem Bereich gemacht?

Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @juliana_kaefer oder auf Facebook unter Fitness.Ernährung.Mentaltraining Juliana Käfer

Klara findest du auf Instagram unter @klarafuchscom Website: www.klarafuchs.com

Klaras Buch heißt: POWERFUL Mind

Alles Liebe Deine Juliana

Hier findest du alle Links zu Juliana Käfer:

Website: www.julianakaefer.at

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Ankündigung: Im September gibts zum letzten Mal heuer die Möglichkeit an meinem 8 Wochen Online Kurs POWERFULme teilzunehmen. Bei POWERFULme kommst du so richtig in deine Kraft, in deine Power und erreichst mittels Ernährung, Training, Mentaltraining, Coaching und Meditationen deinen Wohlfühlkörper. Alle Infos gibt es unter www.julianakaefer.at/onlineprogramm-powerfulme