Abendmeditation - Besser einschlafen und den Tag abschließen

Shownotes

Besser einschlafen und durchschlafen. Die geführte Abendmeditation soll dich in die Lage versetzen, den vergangenen Tag loszulassen und den Schlaf als Erholungszeit zu nutzen. Diese Folge wird dich entspannen, mit deiner inneren Kraft verbinden und zu tiefer Ruhe verhelfen. Ich empfehle dir, diese Meditation nicht tagsüber anzuhören – es sei denn natürlich, du willst tagsüber schlafen gehen :-) Lass es dir gut gehen!

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