Perspektivwechsel: Wie ich mit dem Erfolgstagebuch meine Ziele erreiche

Shownotes

Heute gibt es einen Perspektivwechsel. Hannah Panidis hat mich vor einigen Wochen für ihren Podcast Denkraum (vormals: Ohne Worte) interviewt.

Das dazugehörige Interview mit mir möchte ich heute mit dir teilen. Ich gebe tiefe Einblicke in meinen Weg und meine Art des Journalings. Darum geht's in dieser Folge:

• Wie war die frühere Juliana?
• Meine Ernährungsumstellung und Gewichtsabnahme.
• Von unfit zur Personal Trainerin.
• Wie ich mir mein Selbstbewusstsein aufgebaut habe und wo ich mir Unterstützung geholt habe.
• Mein Weg von der Angestellten zur Unternehmerin.
• Never stop learning - Worin ich mein Einkommen re-investiere.
• Was Sabine Asgodom mit meiner Entwicklung zu tun hat.
• Was ist ein Puzzleleben?
• Das Create your Life Journal – Aufbau des 12 Wochen Journals und Insights.
• Was steckt hinter Journaling? Die Bedeutung der Schriftlichkeit
• Konkrete Ziele mit Deadline wirken extrem motivierend.
• Die Macht der kleinen kontinuierlichen Schritte.
• Erfolg beginnt zu Hause. Balance in allen Lebensbereichen.
• Der Compound-Effekt.
• Meine persönlichen Ziele für die Zukunft und woran ich noch arbeiten möchte.

LINKS ZU HANNAH PANIDIS: Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis/ Podcast "DENKRAUM": https://open.spotify.com/show/1q6j7n8m7o0ttKacLat4EV?si=w-00onPvR7-M6kglrOayCg&dl_branch=1

Hannah zu Gast im Podcast: https://youtu.be/wGE9WyjWEcI

LINKS ZU JULIANA KÄFER:

Komm zum nächsten Powerday: POWERDAY STEYR - 1 Tages Mindset & Coaching Seminar Der Nächste findet am 25.9.2021 in Steyr statt. Hol dir die Infos dazu unter diesem Link: https://www.eventbrite.com/e/powerday-by-juliana-kafer-museum-arbeitswelt-steyr-tickets-169737059113

Das 'Create your Life' Journal: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/

Meine Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Youtube - https://www.youtube.com/channel/UC8Sxq3goOf_xXfsqmgPiAWg

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